치아 스케일링 장점과 단점 그리고 비용

치아 스케일링은 치아에 쌓인 치석과 치태를 제거하여 구강 건강을 유지하는 중요한 치과 치료입니다. 스케일링의 장점과 단점, 그리고 권장 횟수와 스케일링 비용에 대해서 살펴보겠습니다.

치아 스케일링 받는 모습

목차

• 1. 치아 스케일링 장점
• 2. 치아 스케일링 단점
• 3. 치아 스케일링 권장 횟수와 비용
• 4. 치아 스케일링 예방 방법

 치아 스케일링의 장점

1. 잇몸 질환 예방과 개선

스케일링은 잇몸 염증과 치주 질환을 예방하고 개선하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 치석은 플라그가 굳어진 것으로, 세균이 많아 치아와 잇몸 사이에 염증을 일으킬 수 있습니다. 이 염증이 장기간 지속되면 치주염으로 발전하여 결국에는 치아를 지지하는 뼈가 손상됩니다.

 

정기적인 스케일링을 통해 치아와 잇몸 사이에 쌓인 세균과 치석을 제거하면, 염증을 유발하는 원인이 줄어들어 잇몸이 건강해집니다. 특히 치주 질환이 진행된 경우 스케일링은 더 큰 치료로의 진행을 막아주는 1차 예방책이 됩니다.

2. 구취(입 냄새) 예방과 개선

구취는 주로 입 안의 세균이 단백질을 분해할 때 생기는 부산물에서 발생합니다. 치석은 세균의 집합체이기 때문에, 치석이 많을수록 구취의 가능성도 높아집니다. 스케일링을 통해 입 안의 치석과 세균을 제거하면 구취의 근본 원인을 줄일 수 있습니다. 혀나 치아 표면에 쌓인 세균을 제거하면, 구강 내 환경이 더 깨끗해져 더 신선한 구취 관리가 가능합니다.

3. 심미적 효과와 자신감 증가

스케일링은 단순히 치석을 제거하는 것뿐 아니라 치아 표면을 깨끗하게 해 주기 때문에 치아의 색상과 질감이 개선됩니다. 특히 커피, 와인, 담배 등으로 인한 외부 착색이 제거되어 치아가 더 밝고 깨끗해 보입니다. 이는 미적인 효과로 직결되어 자신감 있는 미소를 유지하게 도와줍니다.

4. 충치 예방

충치는 대개 플라그와 치태가 쌓여 세균이 산을 만들어내며 발생합니다. 치아에 축적된 플라그와 치석이 사라지면, 충치를 유발하는 산과 세균의 활동이 억제됩니다. 치아 표면이 깨끗해지면, 음식물이 남아 부패하거나 산을 발생시키는 환경을 미리 차단하게 되어 충치 예방 효과가 큽니다.

5. 심혈관 질환과의 연관성

구강 내 세균이 혈관을 통해 전신으로 퍼질 경우, 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났습니다. 특히 치주염과 같은 구강 내 염증성 질환은 염증을 악화시켜 혈관 질환에 영향을 줄 수 있습니다. 스케일링을 통해 구강 내 염증을 줄임으로써, 전신 건강을 보호하는 데 기여할 수 있습니다.

6. 치아 수명 연장

스케일링은 장기적으로 치아의 수명을 연장하는 데 도움을 줍니다. 치석이 쌓이면 치아와 잇몸 사이에 세균이 깊숙이 침투하여 치주질환을 유발하고, 이로 인해 치아 뿌리가 손상되어 치아가 약해지고 탈락할 위험이 커집니다. 정기적인 스케일링으로 치아를 건강하게 유지하면, 치아가 본래의 기능을 오랫동안 유지하게 되어 치아의 수명을 크게 연장할 수 있습니다

7. 구강 청결 유지를 통한 전반적인 건강 증진

스케일링 후에는 구강 내 세균이 줄어들어 전체적인 구강 위생 관리가 쉬워집니다. 치아 표면이 깨끗해진 상태이므로 양치질과 치실 사용 시 플라그와 음식물이 더 잘 제거됩니다. 결과적으로, 구강 청결을 쉽게 유지할 수 있어 건강한 구강 환경을 갖출 수 있습니다.

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 치아 스케일링의 단점

1. 일시적인 통증과 불편감

스케일링 중 치석을 제거하기 위해 치아와 잇몸을 직접적으로 자극하기 때문에 일시적인 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다. 특히 잇몸 염증이 있는 사람이나 치아가 예민한 사람은 이 과정에서 더 큰 통증을 느낄 수 있습니다.

 

스케일링 도구가 치아와 잇몸에 접촉하면서 일부 사람들은 긁히거나 아린 느낌을 경험할 수 있습니다.

이 불편감은 보통 일시적이지만, 심리적인 스트레스를 느끼거나 치과 방문을 꺼리게 되는 요인이 될 수 있습니다.

2. 치아 민감성 증가

스케일링 후 일부 사람들은 치아가 차가운 음식이나 뜨거운 음료에 더 민감해진 것을 느낄 수 있습니다. 이는 치석이 제거되면서 치아 뿌리 부분이 드러나게 되기 때문입니다. 치석은 일종의 보호막 역할을 하는데, 제거된 후 치아와 잇몸의 연결 부위가 더 노출되면서 민감성이 증가할 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 며칠 내로 사라지지만, 일부 사람들에게는 더 오래 지속되기도 합니다.

3. 잇몸 출혈과 염증 가능성

스케일링 과정에서 잇몸이 자극을 받아 일시적으로 출혈이 발생할 수 있습니다. 특히 잇몸 상태가 좋지 않거나 치주염이 있는 경우 잇몸에서 피가 나거나 붓는 경우가 많습니다. 스케일링 도중 잇몸에 자극이 가해지면서 염증이 생기거나 기존 염증이 더 악화될 가능성도 있습니다.

 

출혈과 염증은 일반적으로 며칠 내로 완화되지만, 잇몸이 예민한 사람이나 구강 내 면역이 약한 사람은 회복에 시간이 더 걸릴 수 있습니다.

4. 치아 표면 손상 위험

스케일링은 치석과 치태를 제거하기 위해 초음파 기계나 금속 도구를 사용합니다. 과도한 힘을 사용하거나 스케일링이 너무 잦으면 치아 표면에 작은 스크래치가 생길 수 있습니다. 이러한 미세한 긁힘은 치아 표면을 약하게 만들어 다음번 치석이 더 쉽게 쌓일 수 있는 환경을 조성할 수 있습니다.

 

전문 치과 의사들은 이러한 손상을 최소화하도록 교육받지만, 민감한 치아를 가진 사람은 연마 과정에서 미세한 손상을 겪을 가능성이 있습니다.

5. 착색 및 플라그 재발 가능성

스케일링 후 치아 표면이 더 매끄러워지고 치석이 제거되지만, 동시에 치아가 외부 물질에 더 쉽게 노출될 수 있습니다. 이 때문에 스케일링 후 관리가 제대로 이루어지지 않으면 더 쉽게 착색될 수 있습니다. 예를 들어, 커피, 차, 와인, 담배 등의 착색 요소에 더 민감해질 수 있습니다.

 

스케일링 후 치아 표면이 매끄럽게 되지만, 관리를 소홀히 하면 다시 플라그가 쌓이고 치석이 형성될 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 스케일링 후 철저한 구강 관리가 필요합니다.

6. 잠재적인 감염 위험

치과에서 사용하는 모든 기구는 멸균 처리를 거치지만, 스케일링 도중 미세한 잇몸 상처가 생기면서 세균이 침투할 가능성이 존재합니다. 면역력이 약한 사람이나 당뇨병 등의 기저 질환이 있는 경우, 잇몸에 생긴 미세한 상처를 통해 감염이 발생할 위험이 있습니다. 이는 드문 경우이지만, 면역력이 약한 사람은 스케일링 전후에 구강 건강과 위생을 특별히 신경 써야 합니다.

7. 치아에 대한 심리적 부담감 증가

스케일링 후 일시적으로 통증이나 민감성을 경험하면, 스케일링에 대한 두려움이나 거부감이 생길 수 있습니다. 일부 사람들은 이런 경험을 통해 치과 방문을 꺼리게 되며, 스케일링이 치아에 나쁜 영향을 미칠 것이라는 잘못된 인식을 갖게 될 수도 있습니다.

이로 인해 정기적인 구강 관리가 어려워지거나, 구강 질환 예방이 늦어질 위험도 있습니다.

 

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 치아 스케일링 권장 횟수와 비용

1. 치아 스케일링 권장 횟수

대한치주과학회에서는 일반적으로 연 1회 스케일링을 권장합니다. 그러나 개인의 구강 상태와 치석 발생 속도에 따라 권장 횟수가 달라질 수 있습니다.

• 일반적인 경우: 구강 건강 상태가 양호하고 치석이 많이 쌓이지 않는 경우, 연 1회가 충분합니다.
• 잇몸 질환이 있는 경우: 치주염이나 잇몸 염증이 있는 경우 치석이 더 빨리 쌓일 수 있으므로, 6개월에 한 번씩 스케일링을 권장하는 경우도 있습니다.
• 치석이 잘 쌓이는 체질: 치석 형성이 빠른 사람은 6개월에 한 번씩 스케일링을 하면 구강 건강을 더 효과적으로 관리할 수 있습니다.

2. 스케일링 비용

스케일링 비용은 병원마다 차이가 있을 수 있지만, 대체로 보험 적용 전 기준으로 5만~10만 원 정도의 비용이 발생합니다.

• 보험 미적용 비급여 : 약 5만~10만 원 (치과마다 다름)
• 보험 적용 후: 연 1회 스케일링 시 보험이 적용되므로 약 1만~2만 원 선으로 줄어듭니다.

추가적인 스케일링이 필요한 경우에는 보험 적용이 되지 않아 전액 본인 부담이 됩니다. 추가 비용이 부담될 수 있으므로, 보험 적용을 최대한 활용하는 것이 좋습니다.

3. 보험 적용 조건과 기준

대한민국 국민건강보험에서는 만 19세 이상 성인에 대해 연 1회 스케일링 보험 적용을 지원합니다.

• 대상: 만 19세 이상 성인
• 횟수: 연 1회
• 보험 적용 기간: 매년 1월 1일부터 12월 31일까지 1회 적용

보험 적용 시 정해진 기간 내에 1회 스케일링에 한해 비용을 약 70~80% 절감할 수 있습니다. 하지만 1년에 한 번씩만 적용되므로, 추가적인 스케일링이 필요할 경우 보험 혜택을 받기 어렵습니다.

보험 적용을 받기 위해 해당 병원의 건강보험 적용 가능 여부를 미리 확인하고, 시술 전 보험 적용을 요청하면 됩니다.

4. 스케일링 보험 적용 주의사항

보험 적용은 동일 연도 내에만 1회 가능하며, 해당 연도가 지나면 이월되지 않습니다. 따라서 매년 스케일링을 받으려면 해가 바뀌기 전에 예약을 잡고 시술을 받는 것이 좋습니다.

또한, 특정 치주 질환이 있는 경우 추가적인 치주 치료와 관리가 필요할 수 있으며, 이 경우에는 추가적인 보험 적용 가능성을 치과에서 확인하는 것이 좋습니다.

치과 진료 모습 이미지 생성

 치아 스케일링 예방 방법

스케일링 횟수를 줄이기 위해 일상적으로 구강 관리를 철저히 하는 것이 중요합니다.

1. 올바른 양치질 습관

가장 기본적이지만 중요한 것은 올바른 양치법을 실천하는 것입니다.

• 양치 횟수: 하루 2회 이상, 특히 식후와 자기 전 양치질이 중요합니다.
• 양치 시간: 2분 이상 꼼꼼히 양치하며, 치아와 잇몸 경계 부분까지 신경 써서 닦습니다.
• 칫솔 선택: 너무 딱딱하지 않고 부드러운 칫솔을 사용하여 잇몸에 자극을 줄여주는 것이 좋습니다.
• 양치질 방법: 칫솔을 45도 각도로 기울여 치아와 잇몸 사이를 부드럽게 닦고, 원을 그리듯이 양치질합니다. 치아 앞면, 뒷면, 씹는 면을 골고루 닦아주세요.

2. 치실과 치간 칫솔 사용

양치질만으로는 치아와 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 플라그를 완벽히 제거하기 어렵습니다. 치실과 치간 칫솔을 사용하는 것은 치석 예방에 매우 효과적입니다.

• 치실 사용: 하루에 한 번, 자기 전 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 플라그를 제거하세요.
• 치간 칫솔 사용: 치아 사이 공간이 넓은 경우 치간 칫솔이 효과적입니다. 치실과 치간 칫솔을 함께 사용하면 플라그가 치석으로 굳는 것을 막아줍니다.

3. 구강청결제 사용

양치 후 구강청결제를 사용하는 것은 플라그 형성과 구취를 방지하는 데 도움을 줍니다.

• 항균성 구강청결제: 플라그를 억제하고 입 안 세균을 제거하여 구강을 깨끗하게 유지해줍니다.
• 불소 함유 구강청결제: 불소가 함유된 구강청결제는 치아를 강화하고 충치 예방에 효과적입니다.
• 과도한 사용 주의: 구강청결제는 너무 자주 사용하면 입 안 세균 밸런스에 영향을 미칠 수 있으므로 하루 1~2회 정도 사용하는 것이 좋습니다.

4. 건강한 식습관 유지

식습관은 치석과 치태 형성에 큰 영향을 줍니다. 치석 형성을 줄이는 데 도움이 되는 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

• 당분 줄이기: 설탕이나 단 음식을 자주 섭취하면 플라그와 치석 형성을 촉진합니다. 간식보다는 식사 시간에만 단 음식을 섭취하고, 이후 반드시 양치질을 하세요.
• 산성 음식 줄이기: 산성 음료나 과일 주스는 치아 표면을 부식시키므로, 섭취 후 물로 헹구거나 바로 양치질하는 것이 좋습니다.
• 섬유질이 풍부한 음식 섭취: 섬유질이 많은 채소와 과일은 씹는 과정에서 자연스럽게 치아 표면의 찌꺼기를 제거해 주고, 구강 내 침 분비를 촉진해 치아를 세척하는 효과가 있습니다.

5. 정기적인 치과 검진받기

정기 검진은 구강 건강 상태를 주기적으로 체크하고 문제가 생기기 전 미리 예방할 수 있는 기회입니다.

• 정기 검진 주기: 구강 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 6개월에 한 번 검진을 받는 것이 좋습니다.
• 조기 발견과 관리: 초기 잇몸 염증이나 플라그 축적을 조기에 발견하여 스케일링 외의 방법으로 관리할 수 있습니다.

6. 금연과 카페인 줄이기

담배와 카페인은 치아에 착색을 유발하고 플라그를 더 쉽게 쌓이게 합니다.

• 금연: 담배를 피우면 타르가 치아에 쌓여 착색이 생기고 치석 형성도 빨라집니다.
• 카페인 섭취 줄이기: 커피와 홍차, 녹차 등은 치아에 착색을 유발합니다. 카페인 음료를 마신 후에는 물로 입을 헹구거나 양치질을 하는 것이 좋습니다.